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ABOUT当ジムについて

ワンサイズ小さな服が着られる!?

マンツーマンで運動指導を行うパーソナルトレーニングジムです。お客様の現在のカラダの状況に合わせたエクササイズプログラムをご提案いたします。普段ご自身で行われているトレーニングより、一層効果が期待できるトレーニングを体験してみませんか?

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FLOWトレーニングの流れ

完全予約制
まずはご予約から

お客様一人ひとりにしっかりと時間を確保するため、当ジムは完全予約制をとっております。
ご予約方法・その後の流れにつきましては、こちらからご確認ください。

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MENUトレーニングメニュー

もう誰にもポッチャリとは言わせない!

お客様の理想のカラダに近づくためのトレーニングメニューを設定し、トレーニングを進めてまいります。
筋トレ指導はもちろんのこと、カラダの状況をチェックし、歪みがある場合はストレッチを実施。カラダを改善するサポートも行います。

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